Санкт-Петербург, г. Зеленогорск, Приморское шоссе, 593 лит.Б
>
СПА Комплекс Отеля «Гелиос»
Отдыхайте и наводите красоту одновременно
Гелиос Отель в Зеленогорске |
акции и подарки
Гелиос Отель в Зеленогорске | Гелиос Отель в Зеленогорске |
Майские выходные
Гелиос Отель в Зеленогорске | Гелиос Отель в Зеленогорске |
Весенний отдых на даче на берегу Финского залива
Скидка
10%
даты проведения акции
09.01.2025 - 30.05.2025
Гелиос Отель в Зеленогорске | Гелиос Отель в Зеленогорске |
Лето в коттеджах на берегу Финского залива
Сдается только
помесячно
даты проведения акции
01.06.2025 - 31.08.2025
Гелиос Отель в Зеленогорске | Гелиос Отель в Зеленогорске |
Корпоративные праздники
Банкетные залы до 300 персон
Меню от 4 700 р.
Проживание от 2 600 р.
Гелиос Отель в Зеленогорске | Гелиос Отель в Зеленогорске |
Выгодное проживание в июне от 7 суток
Скидка
от 10%
даты проведения акции
01.06.2025 - 30.06.2025
Гелиос Отель в Зеленогорске | Гелиос Отель в Зеленогорске |
«БЕСПЛАТНЫЙ ЧАС»
ДЛЯ ВСЕХ ГОСТЕЙ ОТЕЛЯ
Прокат и детский клуб
бесплатно
даты проведения акции
17.11.2024 - 17.05.2025
Гелиос Отель в Зеленогорске | Гелиос Отель в Зеленогорске |
«Счастливый четверг»
Скидка
20%
даты проведения акции
09.01.2025 - 30.05.2025
Гелиос Отель в Зеленогорске | Гелиос Отель в Зеленогорске |
Программа лояльности для именинников
Скидка
20%
даты проведения акции
09.01.2025 - 28.12.2025
Гелиос Отель в Зеленогорске | Гелиос Отель в Зеленогорске |
Абонементы на СПА процедуры
Выгода
до 10%
даты проведения акции
09.01.2025 - 28.12.2025
Гелиос Отель в Зеленогорске | Гелиос Отель в Зеленогорске |
Месяц пожилого человека
Скидка
до 20%
даты проведения акции
28.09.2025 - 27.10.2025

СПА программа «Усталый менеджер»

Перезагрузка для тех, кто живёт в режиме многозадачности

Гелиос Отель в Зеленогорске |

Современный ритм жизни, высокая ответственность, постоянный стресс и дефицит сна — всё это знакомо тем, кто полностью отдан работе. Плотный график, сидячая работа, переутомление и редкие перерывы на отдых — основные причины хронической усталости, снижения иммунитета и скрытых нарушений в работе организма.

Программа «Усталый менеджер» — это комплексное решение для восстановления сил, профилактики заболеваний и снятия психоэмоционального напряжения. Она сочетает оздоровительные процедуры, лечебные методики и релакс-подход СПА, чтобы за 2 дня дать Вам полную перезагрузку и улучшение самочувствия.

Время работы:
  • 09:00 - 21:00: Ежедневно

Лечебно-оздоровительный подход

Программа разработана с использованием проверенных методик восстановительной медицины и курортологии. Она включает физиотерапию, лечебные процедуры, а также элементы ЛФК и медицинского массажа, направленные на оздоровление организма и снижение уровня хронического стресса.

В составе программы:

  • Кедровая бочка и ванна с фитосолями — природная детоксикация и стимуляция обменных процессов
  • Бесконтактный гидромассаж «Аква» — расслабление мышц без нагрузки на сосуды
  • Соляная пещера с микроклиматом Илецкого озера — профилактика заболеваний дыхательной системы
  • Электросонотерапия — метод физиотерапии, восстанавливающий нервную систему
  • Арома- и фитотерапия — натуральные эфирные масла, оздоравливающие дыхание и психоэмоциональный фон
  • Медицинский массаж спины — профилактика заболеваний позвоночника, снятие мышечных зажимов
  • Скандинавская ходьба и лечебная физкультура (ЛФК) — дозированная активность под контролем инструктора
  • Оздоровительные процедуры для восстановления биоритмов и запуска внутренней энергии организма

Для кого подходит программа?

  • Людям с повышенной умственной или физической нагрузкой
  • Тем, кто ведёт малоподвижный образ жизни или страдает от перенапряжения на работе
  • Жителям мегаполисов, испытывающим нехватку свежего воздуха и солнца
  • Всем, кто хочет пройти профилактику заболеваний, повысить стрессоустойчивость и восстановить ресурсное состояние

Результаты уже после двух дней:

  • Снижение уровня стресса и тревожности
  • Улучшение сна, настроения, психоэмоционального состояния
  • Устранение болей в спине, плечевом поясе и ногах
  • Повышение иммунитета и активация защитных функций организма
  • Лёгкость в теле и ясность в голове
  • Мотивация продолжать оздоровительный стиль жизни

«Усталый менеджер» — программа для тех, кто хочет остановиться, вдохнуть, перезагрузиться и снова двигаться вперёд с новыми силами.

Программа реализуется на базе СПА Комплекса Отеля «Гелиос», где сочетаются оказание медицинских услуг, комфорт санаторного уровня и природа Ленинградской области.
Уютные условия, современное оборудование, сертифицированные методики и профессиональные специалисты.

Позвольте себе отдых с лечебным эффектом.
СПА + профилактика + оздоровление — всё в одном формате.

Преимущества СПА программы «Усталый менеджер»

Избавляемся от усталости и напряжения за два дня!

01
Избавляемся от стресса и переутомления

Комплекс расслабляющих процедур поможет нервной системе восстановиться, а применение аппаратной терапии сделает эффект ощутимым и длительным.

Исчезает тревожность, апатия, нервное напряжение, нормализуется сон и улучшается настроение.

02
Восстанавливаем защитные функции организма

Натуральные компоненты в составе процедур укрепляют иммунную систему, препятствуют развитию патогенных организмов и активизируют регенеративные процессы.

03
Восполняем недостаток двигательной активности

Оздоровительные прогулки по берегу Финского залива и сосновому парку, катание на велосипеде и скандинавская ходьба, лечебная физкультура с инструктором - все условия для полноценного активного отдыха.

04
Обновление и прилив жизненной энергии

Почувствуйте себя обновленными и здоровыми, возвращайтесь к работе с новыми силами и желанием достигать впечатляющих результатов.

Гелиос Отель в Зеленогорске |
Гелиос Отель в Зеленогорске |
Гелиос Отель в Зеленогорске |
Показания
  • Хроническая усталость, стресс, эмоциональное выгорание
  • Снижение иммунитета, частые простудные заболевания
  • Нарушения сна, тревожность, раздражительность
  • Головные боли, боли в спине, мышечное напряжение
  • Сидячий образ жизни и гиподинамия
  • Перенапряжение при физической работе, длительное пребывание на ногах
  • Психоэмоциональное истощение, вызванное многозадачностью и постоянной работой
  • Начальные проявления вегетативных расстройств, ВСД
  • Лёгкие формы нарушений обмена веществ, отёчность, застой лимфы
  • Необходимость в профилактике заболеваний нервной и дыхательной систем
  • Желание улучшить общее самочувствие, восстановить силы и оздоровить организм
Противопоказания
  • Повышенная температура тела, острые вирусные и инфекционные заболевания
  • Обострение хронических заболеваний (включая артрит, радикулит, бронхиальную астму)
  • Онкологические заболевания (в т.ч. в анамнезе без разрешения врача)
  • Эпилепсия, судорожный синдром
  • Беременность (особенно I и III триместры)
  • Гипертоническая болезнь III степени, тяжёлые сердечно-сосудистые заболевания
  • Варикозное расширение вен (для кедровой бочки и ЛФК — по согласованию)
  • Тромбофлебит, склонность к кровотечениям
  • Психические расстройства, нарушения сознания
  • Аллергия на эфирные масла (для аромапроцедур и фитотерапии)
  • Свежие травмы, переломы, послеоперационные состояния (до завершения реабилитации)

Важно: перед прохождением процедур рекомендуется консультация со специалистом, особенно при наличии хронических заболеваний или индивидуальных противопоказаний. Мы подберём безопасный и эффективный уход, подходящий именно Вам!

Двухдневная спа программа «Усталый менеджер»
Наименование процедуры Продолжительность
день первый
Консультация специалиста
Мини-сауна «Кедровая бочка» 30 минут
Классический массаж
Массаж спины
30 минут
Соляная пещера
Галотерапия
30 минут
Электросон
Транскраниальная терапия
30 минут
Банный комплекс
Посещение в группе, с 07:00 до 12:00
60 минут
Лечебная гимнастика с инструктором 30 минут
Скандинавская ходьба / терренкур / велопрогулка
На выбор.
День второй
Ванны Крыма 20 минут
Бесконтактный гидромассаж «Аква» 25 минут
Соляная пещера
Галотерапия
30 минут
Чайная церемония
В зоне отдыха
30 минут
Лечебная гимнастика с инструктором 30 минут
Скандинавская ходьба / терренкур / велопрогулка
На выбор.
30 минут
Цены на спа процедуры
НаименованиеЦенаЗаписаться
Двухдневная программа
Стоимость программы на 1 человека
8 500 рублей
Дополнительно рекомендуем посетить
Гелиос Отель в Зеленогорске |
Прессотерапия
Современная и безопасная методика, основанная на дозированном механическом воздействии на тело с помощью специализированного аппарата. Процедура направлена на активацию лимфатической системы, улучшение кровообращения и стимуляцию обменных процессов
Гелиос Отель в Зеленогорске |
СПА Ванна «Гольфстрим»

Роскошная ванна с эффектом морского прибоя и волнового массажа. Интенсивные гидродинамические потоки расслабляют мышцы, улучшают кровообращение, снимают стресс и дарят ощущение полного обновления — как после отпуска у океана.

акции и подарки
Гелиос Отель в Зеленогорске | Гелиос Отель в Зеленогорске |
Майские выходные
Гелиос Отель в Зеленогорске | Гелиос Отель в Зеленогорске |
Весенний отдых на даче на берегу Финского залива
Скидка
10%
даты проведения акции
09.01.2025 - 30.05.2025
Гелиос Отель в Зеленогорске | Гелиос Отель в Зеленогорске |
Лето в коттеджах на берегу Финского залива
Сдается только
помесячно
даты проведения акции
01.06.2025 - 31.08.2025
Гелиос Отель в Зеленогорске | Гелиос Отель в Зеленогорске |
Корпоративные праздники
Банкетные залы до 300 персон
Меню от 4 700 р.
Проживание от 2 600 р.
Гелиос Отель в Зеленогорске | Гелиос Отель в Зеленогорске |
Выгодное проживание в июне от 7 суток
Скидка
от 10%
даты проведения акции
01.06.2025 - 30.06.2025
Гелиос Отель в Зеленогорске | Гелиос Отель в Зеленогорске |
«БЕСПЛАТНЫЙ ЧАС»
ДЛЯ ВСЕХ ГОСТЕЙ ОТЕЛЯ
Прокат и детский клуб
бесплатно
даты проведения акции
17.11.2024 - 17.05.2025
Гелиос Отель в Зеленогорске | Гелиос Отель в Зеленогорске |
«Счастливый четверг»
Скидка
20%
даты проведения акции
09.01.2025 - 30.05.2025
Гелиос Отель в Зеленогорске | Гелиос Отель в Зеленогорске |
Программа лояльности для именинников
Скидка
20%
даты проведения акции
09.01.2025 - 28.12.2025
Гелиос Отель в Зеленогорске | Гелиос Отель в Зеленогорске |
Абонементы на СПА процедуры
Выгода
до 10%
даты проведения акции
09.01.2025 - 28.12.2025
Гелиос Отель в Зеленогорске | Гелиос Отель в Зеленогорске |
Месяц пожилого человека
Скидка
до 20%
даты проведения акции
28.09.2025 - 27.10.2025